Quand la cure thermale se réinvente en une version d’une semaine

Par Corine MORIOU, Grand Reporter.

Et si la cure thermale quittait enfin son image de parenthèse longue de trois semaines ? Avec le nouveau concept de Station Thermale de Pleine Santé, lancé au Printemps 2026 à Vichy, à Châtel-Guyon et au Mont-Dore, l’Auvergne propose des cures de prévention santé d’une semaine.

Séverine Thomas-Gardet, directrice des Thermes du Mont-Dore

Cette nouvelle formule s’adresse aux connaisseurs, aux néophytes et aux actifs pressés. Elle séduit ceux qui désirent « tester » la cure, ceux qui ne veulent pas bloquer 18 jours, ceux qui recherchent une alternative plus structurée qu’un simple week-end dans un spa.

C’est notamment le moyen pour ces stations d’attirer une clientèle plus jeune déjà adepte de la thalassothérapie. Adieu le bord de mer. Vive la montagne, la forêt et les bords de l’Allier ! Les curistes découvrent le superbe massif central en y ajoutant une exigence médicale qui fait la singularité du thermalisme français.

Par ailleurs, ils peuvent opter pour une expérience premium dans des lieux dédiés : les installations modernes (piscine, sauna, hammam, salle de repos, solarium…) sont orchestrées autour du confort des clients, le nombre de curistes est limité, les temps d’attente sont réduits. La santé dialogue avec le beau, le bon et le sensible dans un environnement propice à la détente.

CHÂTEL-GUYON, LA CURE GOURMANDE

Située au cœur de la vie des volcans d’Auvergne, Châtel-Guyon bénéficie d’eaux aux vertus exceptionnelles qui jaillissent des contreforts. Cette station nous fait voyager au temps de la Belle Époque. Elle a un charme rétro avec ses Grands Thermes, ses palaces Art déco, son casino, son théâtre et son parc thermal qui abrite différentes sources. En 1886, Guy de Maupassant séjourna à Châtel-Guyon et s’inspira de la station dans son roman Mont-Oriol.

La station est réputée pour ses soins de l’appareil digestif et urinaire. Elle est agréée pour les cures en rhumatologie et a le mérite de disposer d’un programme spécifique pour la fibromyalgie.

Un nouveau Resort Thermal & Spa, dénommé Aïga (qui veut dire eau en occitan), a été construit en 2020 au sein d’un espace de 15 000 m2. Une formule tout en un : une résidence composée de 90 appartements du studio au deux pièces ainsi qu’un restaurant dont les menus peuvent faire partie de la cure. Ainsi, les curistes peuvent déambuler en peignoir de leur chambre aux thermes en passant par le spa et les superbes installations premium. Ce qui est un avantage non négligeable pour ceux qui font une première cure thermale et désirent une formule confortable avec tous les services intégrés. Loin des fastes intimidants d’un palace, ce resort a un caractère familial et facilite les échanges entre les curistes.

Le séjour de prévention santé comprend des soins thermaux ciblés (bains de boue, douche abdominale, douche sous affusion…), des ateliers de nutrition, des activités physiques (aquagym, renforcement musculaire, Pilates, marche nordique…), des séances de gestion du stress (sophrologie, cohérence cardiaque, automassage…).

À Châtel-Guyon, l’accent est mis sur la rencontre entre thermalisme, gourmandise éclairée et pédagogie santé. Des consultations nutrition, conférences sur le microbiote et ateliers cuisine sont au programme. L’atelier cuisine animé par la diététicienne Aline Valentin est à la fois pédagogique et ludique. Il propose aux curistes de réaliser des recettes de cuisine simples et délicieuses avec des ingrédients auxquels on ne pense pas forcément : graines de chia, purée d’amande, gingembre… Ce sont des repères concrets et faciles à réemployer chez soi. La malbouffe n’est plus qu’un vieux souvenir !

À Châtel-Guyon, le spa apporte une touche moderne, dans l’air du temps. Les curistes peuvent s’offrir des soins au Aïga Spa, un spa thermal unique en son genre lové dans l’espace premium. Il est 100 % naturel et bio grâce à l’association subtile de l’eau thermale de Châtel-Guyon et la gamme cosmétique Estime & Sens certifiée Cosmébio. Il est notamment proposé le massage Volcanique qui garantit un relâchement total de la tête aux pieds. Tout un programme !

LE MONT-DORE, LA RESPIRATION NATURE

Au Mont-Dore, un village niché à 1 050 mètres d’altitude au pied du Sancy, la promesse est différente : elle s’écrit dans le relief, la forêt, l’air et le mouvement.

Les Thermes du Mont-Dore (Chaîne thermale du Soleil) sont réputés comme parmi l’un des plus beaux d’Europe, au même rang que Baden-Baden. Dans un style néo-byzantin, ces thermes ont été conçus en 1817 par l’architecte Louis-Charles Ledru qui voulait rappeler l’origine antique du thermalisme. Avec ses peintures, fresques, mosaïques, charpentes métalliques à la Eiffel, ce temple dédié à la santé est classé Monument Historique. Derrière la façade majestueuse, on aime la flamboyance des décors intérieurs polychromes où des expositions et visites touristiques sont régulièrement organisées.

C’est dans ce cadre d’exception, équipé d’installations modernes, que les curistes viennent soulager le matin leurs problèmes respiratoires, leurs rhumatismes et plus rarement le syndrome d’Ehlers-Danlos.

Chaque curiste bénéficie d’un bilan personnalisé et la prescription de soins spécifiques.

L’injection de gaz thermal, le bain nasal, l’étuve générale, le cataplasme d’argile, la douche de vapeur, l’humage et la nébulisation… et bien d’autres réjouissances aux noms parfois barbares, sont au programme.

Ainsi, c’est en fréquentant les thermes du Mont-Dore qu’un ténor de l’Opéra de Bordeaux qui avait de grandes difficultés à respirer a retrouvé ses cordes vocales et a à nouveau chanté.

Le Mont-Dore propose la nouvelle cure d’une semaine prévention santé.

« Un curiste de 72 ans vient tous les ans faire une cure d’une semaine dans notre établissement, raconte Séverine Thomas-Gardet, la directrice des Thermes du Mont-Dore. Il fait des treks dans la montagne et tient à se préparer et garder une bonne forme physique pour répondre aux challenges qu’il s’impose. »

Au cœur des thermes, le Service Premier permet aux curistes de se faire chouchouter en bénéficiant d’installations modernes et haut de gamme. Dans la superbe piscine dotée de jets sous-marins et de cols-de-cygne, des séances d’Aquazen sont dirigées en douceur par un coach.

À la carte, les curistes peuvent opter pour la rand’eau, l’aquabike, l’aquatraining, le yoga, la marche, le golf… et bien d’autres activités. Céline Montero fait découvrir les bains de forêt dans le sylvatorium de la forêt du Capucin. C’est un sentier dédié exemplaire en France, sur le modèle des « shinrin-yoku » au Japon, qui permet de se concentrer sur les arbres et profiter de leurs bienfaits. Installées dans la forêt, de grandes baignoires en bois permettent de lâcher prise, se détendre et rêver.

Le Mont-Dore offre un vrai bol d’air aux amoureux de la nature, loin du tourisme de masse. Résidences, restaurants et boutiques offrent tous les attraits d’un charmant village qui se transforme en station de ski l’hiver. Ici, le thermalisme se vit au rythme de la montagne.

UNE INNOVATION THERMALE SIGNÉE PAR L’AUVERGNE

La cure conventionnée de trois semaines, prescrite par le médecin traitant ou un spécialiste, est remboursée par l’Assurance Maladie à hauteur de 65 %. Elle est régulièrement sur la sellette en vue d’une baisse des dépenses de l’État. Pourtant, ses bienfaits ont été largement démontrés. L’eau thermale et les soins qui y sont associés ont un pouvoir que n’ont pas les médicaments. C’est pourquoi les curistes ont leurs habitudes chevillées au corps et reviennent d’une année à l’autre pour soigner leurs problèmes digestifs, leurs rhumatismes ou leurs maladies respiratoires.

En 2030, près d’un Français sur trois aura plus de 60 ans, contre un sur quatre en 2015. Avoir des seniors en bonne forme est un enjeu national !

En 2026, avec ses trois stations pilotes, la cure thermale entre dans une nouvelle ère avec un format court d’une semaine, destiné à ceux qui sont soucieux de prévenir des problèmes de santé plutôt que de les soigner une fois qu’ils apparaissent. Il faut compter un budget d’environ 600 euros pour une semaine, non pris en charge par l’Assurance Maladie.

Danielle Faure-Imbert, co-présidente de la Fédération Thermale Auvergne-Rhône-Alpes (FTARA), qui a initié et porté le concept de Station Thermale de Pleine Santé met en évidence : « Nous recevons un capital santé à la naissance. Ce qui compte, ce n’est pas le nombre d’années que l’on vit, mais c’est de vivre longtemps en bonne santé. Pour cela, chacun doit prendre soin de son équilibre physique et mental. Nos programmes de prévention mettent l’accent sur les bonnes pratiques à acquérir et à développer au quotidien dans un cadre naturel, apaisant et ressourçant. Avec une population qui vieillit, la prévention santé est la grande cause de la décennie ».

Dans cette dynamique, ces trois stations pilotes ne sont pas concurrentes, mais complémentaires, chacune ayant ses propres atouts. Le programme de prévention santé associe les établissements thermaux et les hôteliers-restaurateurs, les médecins, les diététiciens, les coachs, avec une attention particulière portée à la nutrition, au mouvement, à la gestion émotionnelle et à l’expérience sensorielle. C’est ce qui fait la force du concept : il ne s’agit pas seulement de « faire une cure », mais d’entrer dans un art de vivre plus global.

VICHY, LA GRANDE DAME RÉNOVÉE

Vichy est la Reine des Villes d’Eaux, cité thermale inscrite au patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 2021. Située sur les berges de l’Allier, la ville de 25 000 habitants a un charme fou avec ses grands parcs et ses promenades, ses élégants bâtiments de l’époque de Napoléon III, son casino et son opéra. Vichy a le goût de la mise en scène du bien-être urbain. Pour ceux qui craignent de s’ennuyer, elle concilie avec talent cure et vie citadine élégante. Les actifs dont l’agenda est serré optent volontiers pour les Thermes de Vichy, car ils offrent une formule courte facile à mettre en place.

Fondés autour des bienfaits uniques de l’eau minérale naturelle de Vichy, une eau pure et chaude, les Thermes de Vichy ont un savoir-faire de plus de 170 ans. Vy Resort accueille ses clients qui ont des affections digestives, des rhumatismes et des troubles du métabolisme. C’est la promesse d’une vie pétillante de santé !

Vichy joue la carte du chic réinventé. Les Thermes Premium Les Dômes ont ouvert leurs portes aux curistes le 8 juin 2026 après d’importants travaux de rénovation. On y remarque la salle repos avec un mur de sel relaxant, l’espace détente avec hammam, sauna, piscine et bain bouillonnant, les cours d’aquagym et de renforcement musculaire, les Berthollaix, les fameuses étuves en position assise…

« Ici aux Thermes Les Dômes, des services personnalisés sont proposés aux curistes. L’offre premium permet d’accéder à des équipements spécifiques, d’être en petit comité et d’avoir des temps d’attente réduits entre les soins » souligne Jérôme Guillouët, Directeur Général Délégué de Vy Resort Thermal & Spa.

Pour le confort des curistes, Les Thermes Premium Les Dômes sont reliés par un couloir à l’Hôtel Mercure, qui a réouvert ses portes en 2025, et à la toute nouvelle résidence Les Dômes, inaugurée au printemps 2026.

Les Thermes Callou, entièrement rénovés en 2025, abritent désormais un Pôle Santé Nutrition qui signe la montée en gamme de la ville et son adaptation aux nouvelles attentes santé bien-être.

Vers quel établissement orienter les curistes en quête de luxe et de confort ? Au bord de l’Allier, le Célestins Spa Thermal & Hôtel *****, bordé par un parc aux arbres centenaires, est un lieu idyllique propice à la détente. Il est relié par une passerelle au Spa Thermal où l’on peut tester de nombreux soins dont les soins « signatures » à l’eau thermale de Vichy.

Vichy n’a pas fini de nous étonner. Doté d’un projet global de rénovation de 59 millions d’euros entre 2022 et 2027, France Thermes renforce l’attractivité thermale et touristique de la ville. Dès l’été 2027, les Bains Les Dômes, un espace thermoludique, ouvriront leurs portes à la clientèle touristique, mais aussi locale.

Incontestablement, la cure d’une semaine de prévention a le vent en poupe. En une semaine, le curiste découvre les soins, apprend à mieux manger, réactive son corps, travaille sa respiration et son équilibre émotionnel. Les trois stations pilotes font des émules. Vont suivre les thermes de Royat-Chamalières, Bourbon-Lancy, Chaudes-Aigues, La Bourboule. L’Auvergne est « The Place to Be » !