Sissy Mua lance la 12ème édition du programme « Bikini avec Sissy » 11 mai 2026 Non classé, Sport Spa par Alizée Boschin Sissy Mua lance sa 12ème édition du programme « Bikini avec Sissy » et s’impose comme LA référence fitness. Pour cette nouvelle édition, elle frappe fort : 6 séances inédites de 15 à 20 minutes et 100 % gratuites. Fini les excuses ! « Bikini avec Sissy 12 » propose des séances ultra-concentrées qui travaillent l’ensemble du corps : les abdos et fessiers, zones qui sont les plus recherchées avant l’été. Tonification, perte de poids, cardio : chaque séance combine plusieurs objectifs pour un maximum d’impact en un minimum de temps. Le programme peut être répété autant de fois que souhaité jusqu’à l’été pour des résultats optimaux. Accessibles partout et tout le temps, les vidéos des séances sont disponibles sur YouTube, ainsi que sur l’application Trainsweateat. NOUVEAUTÉ Trainsweateat a fait évoluer sa fonctionnalité nutrition vers une expérience intelligente en la portant à un niveau supérieur. Le but ? Combiner encore mieux sport ET alimentation dans une seule application. L’application a été entièrement repensée afin d’offrir une expérience encore plus personnalisée. Le suivi de l’alimentation s’optimise et devient encore plus simple et intuitif. La technologie se met désormais au service du quotidien avec de nouvelles fonctionnalités : reconnaissance de plats à partir de photos, scan de produits industriels et l’accès à un catalogue de plus de 600 recettes healthy validées par des professionnels. FACILITER L’EXPERIENCE Tout a été repensé pour que cela soit plus simple, rapide et fluide. Trainsweateat recommande désormais un apport calorique journalier sur-mesure, adapté au profil et aux objectifs de chaque utilisateur (perte de poids, manger plus sainement, tonification, prise de masse), et permet de générer automatiquement un plan alimentaire sur la durée souhaitée. Pour maintenir la motivation sur le long terme dans l’app, Trainsweateat s’appuie sur son programme de fidélité : les gouttes. Chaque jour, les utilisateurs accumulent des points en s’entraînant, en cuisinant, en répondant à des quiz et en accomplissant des missions sur l’application. Ces gouttes sont ensuite échangeables dans la boutique TSE contre des produits issus des marques partenaires. Avec son approche intégrée sport + nutrition, Trainsweateat offre une solution complète et cohérente pour transformer son corps. Pour plus d’informations, rendez-vous sur le compte Instagram de Trainsweateat ou le site internet. À PROPOS DE TRAINSWEATEAT L’application Trainsweateat, utilisée par plus de 1,7 million d’utilisateurs, est l’une des plateformes les plus populaires pour s’entraîner chez soi, en salle ou lors de déplacements. Elle propose plus de 80 programmes adaptés à tous les niveaux, ainsi que des conseils nutritionnels avec plus de 600 recettes healthy, et un suivi de l’activité physique. Pour accéder aux autres contenus, plusieurs abonnements sont proposés.
